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Exercices pour soulager l arthrose de la hanche

La douleur est un symptôme courant de l’arthrose de la hanche. La hanche peut devenir douloureuse lorsque le cartilage se détériore et que l’os commence à frotter contre l’os. Les …

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Remède de grand-mère arthrose cervicale

L’arthrose cervicale est un type d’arthrose qui se développe dans les articulations du cou. Elle est caractérisée par une inflammation des articulations, une perte de cartilage et une dégénérescence du …

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Position du lit pour bien dormir

Le sommeil est important pour la santé et le bien-être. Une bonne nuit de sommeil peut aider à améliorer la concentration, la mémoire, la productivité et la santé en général. …

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